पंपकिन सीड्स: पोषण का पावरहाउस, जानें इसे कैसे खाएं बेहतर स्वास्थ्य के लिए

पंपकिन सीड्स यानी कद्दू के बीज एक छोटा लेकिन बेहद शक्तिशाली सुपरफूड है, जो स्वास्थ्य के…

“ब्लोटिंग, गैस और एसिडिटी से मिनटों में मिलेगा राहत, जानें 5 आसान घरेलू उपाय”

पेट में ब्लोटिंग, गैस और एसिडिटी की समस्या आज के समय में बहुत आम हो गई…

“मन की उलझनों से निजात पाने के लिए आजमाएं ये 3 आसान दिमागी साफ-सफाई के उपाय”

आज के तेज-तर्रार और तनावपूर्ण जीवन में अक्सर हमारा मन बेचैन और दिमाग उलझनों से भरा…

“कोरोना संक्रमण फिर बढ़ा, केरल और महाराष्ट्र सबसे ज्यादा प्रभावित; भारत में सतर्कता जरूरी”

भारत में कोविड-19 संक्रमण एक बार फिर से तेजी से पैर पसार रहा है, खासकर केरल…

चमोली: ग्लेशियर पिघलने से नदियों में उफान, पुष्कर कुंभ में बढ़ाई गई जल सुरक्षा

उत्तराखंड के चमोली जिले से एक गंभीर पर्यावरणीय चेतावनी सामने आई है, जहां ग्लोबल वार्मिंग और…

सफेद चीज जो डायबिटीज में रखेगी शुगर पर काबू, जानिए कैसे करती है मदद!

डायबिटीज के मरीजों के लिए उनकी शुगर लेवल को नियंत्रित रखना एक बड़ी चुनौती होती है।…

World Hypertension Day 2025: डॉक्टर ने बताए 6 कारण जो Stress से बनाते हैं High BP के मरीज

World Hypertension Day 2025 के मौके पर विशेषज्ञों ने तनाव (Stress) और उच्च रक्तचाप (High Blood…

आपकी हेल्दी खाने की आदत है एक छुपा हुआ खतरा? जानिए क्या आप भी हैं Eating Disorder के शिकार! 🍏⚠️

आजकल हेल्दी खाने का ट्रेंड तेजी से बढ़ा है, लेकिन क्या आपको पता है कि कभी-कभी…

🌐 कोविड की वापसी! हांगकांग से सिंगापुर तक फिर से मंडराया कोरोना का खतरा

कोरोना वायरस, जिसने वर्षों पहले पूरी दुनिया को हिला कर रख दिया था, अब एक बार…

लिव-इन का भयावह अंत, अक्टूबर में होनी थी शादी – प्रेमिका ने चाकू से किया हमला

उत्तर भारत के एक शहर से आई इस दिल दहला देने वाली खबर ने सभी को…


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